Вместе с проектом «Ты себя слышишь?» исследуем, как звук помогает справляться со стрессом, отпускать зажимы и чувствовать себя в моменте.
Мастер-класс о бережном и ресурсном контакте с собой через музыку, голос и движение. Это встреча на стыке психологии и вокального искусства, где участники исследуют возможности звука как инструмента саморегуляции.
Бесплатная регистрация https://strelkahall.timepad.ru/event/3407948/.
